爱美的女士吃的“减肥y”，其功效和泻y差不了多少，其后遗症就是停y后便秘，这足可以说明，遇到便秘的情况，吃泻y是最最下策，如果造成依赖，便秘就有可能变成长期性便秘。
造成便秘的原因可以分为功能性和器质性两种，患者的胃镜、肠镜检查结果都正常，而且病程时间较长，因此可以基本判断为功能性便秘。
造成功能性便秘的原因，首先最重要的是精神因素。统计显示，便秘的女性是男性的4倍，这与女性的心思敏感、抗压能力较弱有一定关系。可以说，精神因素是导致便秘的高危因素；其次，是饮食习惯。膳食中纤维素不足、喝水少、多辛辣都是造成便秘的因素；再次，滥用y物。比如抗抑郁的y物、治疗胃病的抗酸剂（含有铝、镁）。发生便秘的时候，不要随意吃一些通下的y或者泻y，如果用错了，不但不能缓解便秘，还会加重症状。发生便秘首先要分清楚自己是什么体质，什么原因造成的，然后再选择适合自己的通便y物。患者可以首先从精神上加以调节，注意保持乐观心态；其次，饮食上要适当改善，多喝水、少吃辛辣；再次，要养成良好的排便习惯，要有规律。当这些生活调理仍然无效，则需要就医，进行辨证治疗。
北京丰益肛肠医院专家提示：长期便秘对人体危害很大，人体毒素得不到排出，甚至可能会诱发身体任何一个部位的疾病，所以当日常调节仍然不能缓解，应尽早到医院，让医生给您最佳治疗方法。
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